Ce se întâmplă în corpul tău când consumi prea multă sare. Beneficiile din sarea de Himalaya. Ce se întâmplă în corpul tău când consumi prea multă sare Sarea este unul din „vinovații” de serviciu, când vine vorba de tensiune, demență, cancer de stomac și alte afecțiuni, scrie Daily Mail . Un studiu arată că britanicii, de exemplu, consumă foarte multă sare, deși doza recomandată de NHS este de 6 grame pe zi. Responsabile ar fi alimentele ultraprocesate, precum pâinea, prăjiturile, pastele,