Suplimentele cu colagen: când încep să dea rezultate   Colagenul este una dintre cele mai abundente proteine din organismul uman, reprezentând componenta principală a pielii, oaselor, cartilajelor, tendoanelor și ligamentelor. El acționează ca un lipici biologic care menține structura și elasticitatea țesuturilor. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, producția naturală de colagen scade semnificativ, începând chiar din jurul vârstei de 25 de ani. Rezultatele acestei scăderi sunt vizibile atât la