Renumitul cardiolog american Clyde Yancy, profesor la Northwestern University și fost președinte al Asociației Americane de Cardiologie, susține că 90% dintre oameni au șansa reală de a deveni longevivi – adică de a-și sărbători ziua de naștere la 90 sau chiar la 100 de ani. Secretul? Aplicarea consecventă a doar șapte principii esențiale pentru o viață sănătoasă. Potrivit medicului, fiecare persoană are capacitatea de a-și menține sănătatea inimii și de a preveni afecțiunile cronice prin