Consumul de alcool a atins un nivel record în acest an, iar tot mai mulți britanici iau în considerare să renunțe la băutură pentru "Ianuarie Fără Alcool". Dr. Ross Perry, director medical la cosmedics.co.uk, a explicat pentru FEMAIL cum, după doar o săptămână de abstinență, vei observa schimbări în alegerile alimentare, apetitul tău și vei avea mai multă energie, atât mentală, cât și fizică. După o lună fără alcool , somnul se va regla complet, pielea va fi mai curată, iar grăsimea de pe ficat