Pașii pe care îi faceți în fiecare zi v-ar putea conduce la o reducere a simptomelor depresiei, potrivit unui nou studiu citat de CNN. Notă: Dacă știți pe cineva despre care considerați că are nevoie de ajutor de specialitate contactați linia telefonică gratuită 0800 0800 20. Un studiu publicat luni în revista JAMA Network Open a constatat că un număr mai mare de pași zilnici este asociat cu mai puține simptome depresive. „Studiul nostru oferă dovezi suplimentare că încurajarea oamenilor să fie