Puiul este una dintre cele mai consumate surse de proteine din lume, fiind un aliment versatil, gustos și accesibil. De la bucătării tradiționale până la dietele moderne, carnea de pui ocupă un loc central datorită valorii sale nutritive și a modului simplu în care poate fi preparată. Pieptul de pui, în special, este considerat o opțiune sănătoasă și nutritivă pentru toți cei care doresc să aibă o dietă echilibrată. În acest articol, vom explora avantajele consumului de pui, beneficiile