Cu toții se dorim să îmbătrânim frumos și să ne bucurăm de o viață lungă și sănătoasă, însă unele obiceiuri zilnice ne pot da planurile peste cap și ne pot afecta organismul fără să observăm. Medicii atrag atenția că unele comportamente pot provoca comportamente serioase precum demența, durerile cronice sau afecțiunile cardiovasculare, care ne pot scurta viața. Specialiții au alcătuit un top 10 cele mai dăunătoare obiceiuri zilnice care îți scurtează viața și au dezvăluit cum le poți evita.