Vorrei aumentare di peso senza però mettere massa grassa e vorrei capire la giusta alimentazione. Dovrei aumentare le proteine? * Risponde Elena Dogliotti , biologa nutrizionista e supervisore scientifico per Fondazione Veronesi ( VAI AL FORUM ). Alcune persone trovano difficile «aumentare di peso» e questo può avere diverse spiegazioni. C’è chi consuma naturalmente più energia a riposo, caratteristica in parte genetica . Chi consuma molte calorie senza rendersene conto muovendosi tanto anche