„Să recunoaştem cu toţii că mişcarea este cel mai ieftin medicament şi care ar trebui să fie consumat cu încredere, indiferent că vorbim de mic dejun, prânz, cină sau gustare. Mişcarea nu numai că ne creşte buna dispoziţie, ne ameliorează rezistenţa la acţiunea insulinei în cazul pacienţilor cu diabet zaharat, dar scade pacientul în greutate, pacientul cu obezitate şi, nu în ultimul rând, ne dă o stare de bine şi ne face să ne simţim bine. Aşa că îndemn pe toată lumea să consume mişcare în

Tag-uri: Medicamente