Un nou studiu arată de ce este bine să mănânci fructe și să bei o ceașcă de cafea zilnic. Consumul de fructe și consumul unei cești de cafea pe zi ar putea reduce la jumătate riscul de îmbătrânire nesănătoasă a celulelor, sugerează un nou studiu, scrie The Guardian . Alimentele bogate în polifenoli, cum ar fi fructele de pădure, merele, cafeaua, cacaoa și ceaiul, sunt cunoscute pentru proprietățile lor antioxidante și antiinflamatorii, dar un nou studiu a descoperit că acestea sunt asociate și