Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces în Statele Unite, însă o alimentație echilibrată poate reduce riscul. Profesoara Sarah Berry, specialistă în știința nutriției și bolile cardiovasculare, a declarat pentru Business Insider că este esențial să fie respectate bazele – de exemplu, consumul de alimente integrale și evitarea zahărului rafinat. „Ce am învățat în 25 de ani de cercetare în nutriție este că nu trebuie să ne stres ăm pentru lucrurile mărunte. Dacă pui la punct