Telefonul mobil a devenit aproape o extensie naturală a mâinii noastre, iar simpla idee că am putea rămâne fără acces la el, chiar și pentru scurt timp, poate provoaca un disconfort greu de ignorat. Suntem permanent conectați, obișnuiți să verificăm notificări și să interacționăm digital. Însă această dependență are un preț, iar specialiștii trag un semnal de alarmă: folosirea excesivă a telefonului mobil poate afecta atât corpul, cât și echilibrul mental. Iată cele mai frecvente efecte de care