Când vacanța devine prea mult: cum recunoaștem și gestionăm suprastimularea la copii. Psiholog: „Prevenția – prin pauze planificate – este mult mai ușoară decât gestionarea unei crize”
Mihaela Măncilă
Vacanțele par apogeul fericirii – noi locuri de explorat, activități zilnice diferite, ritm alert. Însă tocmai aceste elemente pot suprasolicita sistemul senzorial al copiilor, determinând o stare numită „suprastimulare”. Ana Caterina Bedivan, psiholog clinician și psihoterapeut , explică cum apare suprastimularea când simțurile – auz, vedere, tact, chiar miros – sunt bombardate mai mult decât poate gestiona creierul copilului. Imaginați-vă o familie plecată la munte. În primele zile, copiii
din zilele anterioare