Ciocolata este printre dulciurile preferate ale multor pofticioși. Despre ciocolata neagră se tot spune că este sănătoasă, iată ce susțin, de fapt experții, în urma studiilor. Anual, în Marea Britanie se vând aproximativ 80 de milioane de ouă de ciocolată, potrivit British Retail Consortium. Dar dacă vrei să eviți excesele de zahăr și să optezi pentru ceva mai sănătos, poate că ciocolata neagră este răspunsul. Nutriționiștii susțin că aceasta vine cu o serie de beneficii, dacă este consumată cu