Cercetătorii au descoperit că folosirea tehnologiei ar putea reduce riscul de deteriorare cognitivă cu până la 58%. De asemenea, ritmul declinului mintal a fost cu până la 34% mai lent în rândul utilizatorilor de tehnologie, care poate susține sănătatea mintală în mai multe moduri. Rețelele sociale mențin conexiunile inter-umane, importante în prevenirea singurătății, iar aplicațiile de tip memento pot oferi sprijin în viața de zi cu zi. Așadar, tehnologia folosită inteligent, nu este un dușman