Când vine vorba de alimente care stimulează imunitatea, este ușor să ne gândim la alimentele de bază tipice - citricele, legumele cu frunze verzi și usturoiul. Dar există un alt erou modest care vă așteaptă în raionul de legume și fructe pentru a vă da un impuls suplimentar sistemului imunitar: afinele. Fructul care ține răceala la distanță și ajută digestia. Gospodinele îl pun în tartă Aceste fructe mici, dar puternice, sunt mai mult decât o gustare delicioasă sau un topping pentru iaurtul de