Cafeaua băută dimineața îți prelungește viața doar dacă știi când s-o bei. Cum să obții beneficii maxime
Cum sunt mai desteapta?
Un gest aparent banal – savurarea cafelei de dimineață – poate avea beneficii neașteptate asupra longevității. Nu este vorba doar de plăcerea momentului, ci de un potențial aliat al sănătății cardiovasculare . Însă totul ține de momentul zilei în care o bem. O ceașcă de cafea neagră are beneficii neașteptate asupra longevității, băută corect - Shutterstock Multă vreme suspectată că ar afecta tensiunea arterială, cafeaua a fost reabilitată de știință. Astăzi, tot mai multe studii o poziționează
din zilele anterioare