Ceaiurile din plante vă pot ajuta să vă echilibrați în mod natural hormonii, dar ar trebui utilizate alături de un stil de viață sănătos și de îngrijiri medicale adecvate. Când hormoni i care ghidează somnul, metabolismul, stresul și sănătatea reproductivă se dezechilibrează este posibil să observați schimbări de dispoziție, bufeuri, menstruații neregulate sau creșterea nedorită a părului. 1. Ceai verde Ceaiurile verde, negru, oolong și alb provin din planta Camellia sinensis. Antioxidanți: