Alimentul care te slăbește în Postul Crăciunului. Mihaela Bilic: "Gătiți-l cat mai simplu și mâncați-l cat mai des!"
Cum sunt mai frumoasa?
Mihaela Bilic a profitat că în Postul Crăciunului sunt multe dezlegări la pește și a vorbit despre importanța lui atât în alimentația copiilor, cât și în cea a adulților. Medicul nutriționist recomandă consumul de pește, indiferent care este opțiunea românilor. Mihaela Bilic, despre importanța peștelui în alimentație „ Să fie cu pește! În weekend a fost dezlegare la pește și o să mai fie și săptămâna viitoare. Știați că în Postul Crăciunului, din cele 40 de zile fără produse animale, 15 sunt cu
din zilele anterioare