Ce au în comun vârstnicii de peste 80 de ani cu memoria ascuțită: surprinzător, nu este stilul de viață sănătos (studiu)

Cum sunt mai frumoasa?

Odată ce oamenii ajung la 80 de ani, o urmă de uitare nu este neobișnuită. Totuși, un mic grup de octogenari par să sfideze trecerea timpului, obținând performanțe la testele de memorie la fel de bune ca persoanele cu 30 de ani mai tinere decât ei, potrivit The Times . Un studiu a examinat sute dintre acești „super-vârstnici” pentru a determina ce au în comun. Rezultatele nu se aliniază perfect cu sfaturile de sănătate publică. Unii făceau mișcare cu sârguință, mâncau sănătos și dormeau bine.