E o idee bună să-ți monitorizezi somnul? Despre cât de eficiente sunt, de fapt, dispozitivele smart care fac asta, în newsletterul Good Tech din 28 ianuarie
Cum sunt mai frumoasa?
Te trezești dimineața, te uiți la ceas sau la telefon și aplicația îți spune: „ai dormit 6 ore și 12 minute, scor 68”. Problema e că tu te simți… ok. Sau invers: te simți obosit, dar aplicația îți arată un scor „excelent”, cu mult somn profund și cicluri bine echilibrate. În doar câteva secunde, senzația ta e pusă sub semnul întrebării de un grafic colorat. Cine are dreptate, corpul tău sau aplicația? În ediția din 28 ianuarie a newsletterului Good Tech, încercăm să răspundem. Good Tech este un
din zilele anterioare