Un om de știință specializat în îmbătrânirea sănătoasă, care a întâlnit sute de centenari, împărtășește 4 lucruri pe care le face pentru a trăi mai mult
Cum sunt mai frumoasa?
Un om de știință care a studiat centenarii timp de peste 20 de ani a dezvăluit patru obiceiuri pe care le aplică în viața sa pentru a avea o viață lungă și sănătoasă. Stacy Andersen, neurocercetător comportamental la Școala de Medicină Chobanian & Avedisian a Universității Boston, este codirector al Studiului Centenarilor din New England, care analizează viețile persoanelor de peste 100 de ani aflate într-o stare bună de sănătate. Ea a călătorit prin țară, vizitând centenari la casele lor,
din zilele anterioare