Lapte de vacă versus lapte vegetal. Ce alegere este mai bună pentru mintea ta

Paradigma de interes

Laptele de ovăz, de soia sau de migdale poate afecta sănătatea mentală, în timp ce laptele semi-degresat de vacă aduce beneficii neașteptate, arată noi studii. Un studiu care a urmărit comportamentele a mai mult de 350.000 de britanici a scos la iveală un aspect îngrijorător: consumatorii de lapte din vegetale, precum cel de migdale sau soia, aveau un risc mult mai mare de a dezvolta depresie în comparație cu cei care preferă laptele semi-degresat de vacă. Cercetătorii din China au arătat că

din zilele anterioare