Nutriționiștii dezvăluie: Asta fac italienii ca să mănânce paste în fiecare zi și să nu se îngrașe

Paradigma de interes

sursa foto: Envato Circa 44% dintre italieni mănâncă paste în fiecare zi, iar nivelurile de supraponderalitate din țară sunt mai mici decât în ​​alte țări europene. Pastele sunt, deseori, ținta criticilor atunci când vine vorba de diete. Mulți oameni le asociază direct cu creșterea în greutate și aleg să le reducă sau să le elimine complet. Chiar și așa, în Italia, unde pastele sunt un aliment de bază aproape zilnic, ratele de supraponderalitate sunt mai mici decât în ​​alte țări europene.

Tag-uri: Italia