Top 8 alimente de evitat pentru sănătatea sistemului tău digestiv! Recomandare din partea Alexandrei Alexandru, nutriționist dietetician autorizat
Paradigma de interes
Digestia este motorul stării tale de bine. Un sistem digestiv echilibrat este, de fapt, o formă de a-ți proteja echilibrul fizic și psihic. El este rădăcina unei imunități puternice și cheia unei vieți sănătoase. Noile studii arată cât de mult îți influențează sistemul digestiv întreaga viață. De la modul de gândire, starea psihică la nivelul de energie pe care îl ai zilnic. Un sistem digestiv "stresat” înseamnă un corp și o minte în dezechilibru. În societatea de azi, a devenit o reală
din zilele anterioare