A trăi cu ADHD ca adult nu înseamnă să fii „defect” sau „mai puțin capabil”, ci să îți cunoști modul unic de funcționare al minții și să înveți cum să îți valorifici resursele. De multe ori, provocările pe care le aduce această tulburare pot fi transformate în puncte forte atunci când există înțelegere, strategie și sprijin adecvat. La adulți, ADHD se arată mai subtil decât în copilărie. În locul alergatului neobosit sau al energiei necontrolate, apare o neliniște interioară, dificultatea de a