Acasă

Cum arată farfuria de slăbit. Ce sfaturi ne oferă dr. Mihaela Bilic: „Carburantul cu care funcționează creierul”

Raluca Maniță

Pentru a slăbi, cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic susține căprincipalii nutrienți care trebuie limitați sunt carbohidrații, amidonul și făinoasele. Totuși, atenție: nu este sănătos să eliminăm complet făinoasele din alimentația noastră. „Ce înseamnă o farfurie ideală și una de slăbit? Când vrem să slăbim, principalii nutrienți care trebuie limitați sunt carbohidrații/amidonul/făinoasele. Deși au doar 4 cal/g (față de grăsime care are 9 cal/g), carbohidrații cresc glicemia în sânge și

STIRILE OREI
IN FOCUS: ‘When I die, who’s going to look after you?’ – the pains of caring for adults with disabilities https://www.channelnewsasia.com/ - 06:00
IN FOCUS: ‘When I die, who’s going to look after you?’ – the pains of caring for adults with disabilities https://www.channelnewsasia.com - 06:00
IN FOCUS: ‘I only wish to live one second longer’ – the pains of parents of adults with disabilities https://www.channelnewsasia.com/ - 06:00
IN FOCUS: ‘I only wish to live one second longer’ – the pains of parents of adults with disabilities https://www.channelnewsasia.com - 06:00
Property agent numbers in Singapore hit record high of over 36,000 https://www.channelnewsasia.com/ - 06:00
© Copyright 2017 Mediafax SA | Termeni și condiţii | About cookies | Confidentialitate

monitoruldestiri@mediafax.ro

Fotografiile folosite de monitoruldestiri.ro sunt proprietatea Mediafax. Este interzisă republicarea acestora în lipsa unui acord din partea Mediafax. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați.