🧂 Îți crește TENSIUNEA de la SARE… sau îți lipsește ceva? Mulți spun: „nu pot mânca sare, îmi crește tensiunea”. Dar, de multe ori, problema nu este sarea, CI lipsa de POTASIU. Pentru că în corpul tău există un echilibru fin: sodiu ↔ potasiu! Dacă ai suficient potasiu, rinichii pot elimina excesul de sare. Dacă nu… devii „sensibil” la sare, iar de aici apar dezechilibrele. Unde găsești potasiu? 🥬 legume, 🍎 fructe, 🌰 semințe, uneori suplimente. Dar povestea merge mai departe. Pentru că