Potrivit specialiștilor, factorii asociați stilului de viață, cum ar fi alimentația, lipsa de activitate fizică și factorii genetici, ocupă un rol major în reglarea nivelurilor de colesterol. Totuși, dacă vreți să consumați mai frecvent brânză și să controlați colesterolul, există variante cu conținut scăzut de grăsimi. Acestea pot fi adăugate în diete echilibrate, care pot preveni dezechilibrele. De exemplu, unele tipuri de brânză sunt bogate în grăsimi saturate, de aceea pot fi surse de