Alimentația înainte și după sărbători – Dr. Doru Negru | SANADOR

Sănătate

https://www.youtube.com/playlist?list=PLaip6cvdt_yJP7dhU2r_3elYqKhbqQs42 Sărbătorile înseamnă pentru cei mai mulți dintre noi bucurie, reîntâlnirea cu cei dragi, timp liber, dar și mese tradiționale, încărcate cu tot felul de preparate. Pentru a nu umbri din farmecul sărbătorii, medicii recomandă să acordăm o atenție deosebită alimentației și să limităm consumul de alcool. Putem gusta din toate preparatele, însă cu moderație, în cantități mici și în combinații care să nu provoace probleme

din zilele anterioare