Concluziile studiului indică faptul că indicele de masă corporală (IMC), procentul de grăsime corporală şi consumul energetic nu sunt indicatori predictibili, semnificativi pentru durata somnului. Totuşi, studiul relevă faptul că somnul persoanelor adulte şi supraponderale sau suferinde de obezitate nu asigură refacerea ca în cazul persoanelor normoponderale. În cazul persoanelor care au probleme cu greutatea corpului, faza somnului REM a mişcării oculare rapide (REM - rapid eye movement),