Cum putem înlătura temerile din viața noastră. Trucuri pentru a îmblânzi „monstrul anxietății”
Sănătate
Anxietatea, considerată de specialiști o reacție normală a organismului la stres sau pericol, poate deveni o problemă atunci când persistă. Un medic specialist oferă câteva sfaturi utile celor care se confruntă cu astfel de temeri. Anxietatea poate fi o problemă dificil de gestionat. Foto: Freepik.com Peste o treime dintre femeile care au participat la un studiu realizat în Marea Britanie au declarat că au avut niveluri ridicate de anxietate, potrivit publicației The Sun. Printre simptomele
astăzi