În fiecare septembrie, odată cu începutul anului școlar, părinții își reiau maratonul matinal: trezirea copiilor, pregătirea micului dejun, verificarea ghiozdanului, drumul până la școală sau grădiniță. Orice mică întârziere poate strica ritmul întregii zile. De la copilul care refuză să se îmbrace până la părintele care caută în grabă cheile, diminețile sunt rareori liniștite. Potrivit specialistei Michelle Felder, terapeut parental și fondator al Parenting Pathfinders , „crearea unei rutine