De ce să mănânci mai puțin după 50 de ani e o greșeală, potrivit unei farmaciste specializate în îngrijirea pielii

Sănătate

Obiceiurile zilnice determină starea pielii după 50 de ani mai mult decât orice cremă sau tratament, iar farmacista și specialista în îngrijirea pielii Helena Rodero este categorică: dietele restrictive și lipsa mișcării sunt principalii dușmani ai tenului frumos la această vârstă. Menopauza accelerează îmbătrânirea pielii, iar alimentația devine mai importantă ca niciodată. Helena Rodero avertizează că multe femei greșesc încercând să mănânce mai puțin. „Este esențial să combini cel puțin 30