Dieta MIND încetinește îmbătrânirea creierului cu până la 2,5 ani, arată un nou studiu. Cercetătorii au urmărit 1.647 de adulți timp de aproximativ 12 ani prin scanări RMN. Rezultatele au fost publicate în Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry. Cercetătorii de la Universitatea Zhejiang din China au analizat efectele dietei MIND asupra structurii cerebrale. Participanții nu au urmat o dietă impusă, ci au fost evaluați după cât de mult seamănă obiceiurile lor cu dieta MIND, potrivit