Ioana State a slăbit 20 de kilograme în câteva luni. Dietele drastice i-au făcut mai mult rău: „Apelam la cel mai prost mod, acela cu foamea”

Sănătate

Ioana State a reușit o transformare remarcabilă, pierzând 20 de kilograme după ce a renunțat la dietele drastice și a adoptat un stil de viață echilibrat. Comedianta a ales să se concentreze pe alimentație sănătoasă, hidratare corespunzătoare și obiceiuri mai benefice pentru organism. Procesul a început în luna mai și, după cum recunoaște Ioana, nu a fost deloc ușor. Inițial, ea încercase să slăbească rapid prin înfometare, însă metoda nu a funcționat, iar greutatea pierdută s-a întors la loc.