În mod normal, deficitul de fibre cauzează efecte adverse odată cu trecerea timpului, însă există o anumită categorie de persoane care simte imediat această lipsă. Simptomele apar într-un timp scurt în cazul femeilor însărcinate. Potrivit specialiștilor, sunt două lucruri care se întâmplă în sarcină: în primă fază, în primul trimestru, înainte ca uterul să devină voluminos și să pună presiune pe intestine, apare un exces brusc de progesteron. Această modificare bruscă de progesteron încetinește