Cele mai frecvente greșeli pe care le facem pe caniculă

Nutriție

Primul episod de caniculă din această vară și-a făcut deja simțită prezența în România, iar temperaturile ridicate pot avea efecte serioase asupra organismului. Medicii atrag atenția că zilele foarte călduroase favorizează deshidratarea, epuizarea termică și chiar insolația, iar unele obiceiuri aparent inofensive pot agrava situația. Potrivit publicației maghiare Blikk , există câteva greșeli frecvente pe care mulți oameni le fac în perioadele caniculare. Durerile de cap, stările de amețeală

din zilele anterioare