Sursă foto: Pexels.com Fibrele alimentare ajută eficient la prevenirea hemoroizilor, dar nu contează doar cantitatea - și tipul și modul de includere în dietă sunt importante.  Acest articol arată cum fibrele mențin scaunul moale și regulat, reducând presiunea asupra venelor rectale. De asemenea, descrie de ce, dacă hemoroizii sunt deja prezenți, este nevoie de suport local pentru protejarea zonei afectate. Ce fac fibrele în digestie Fibrele sunt carbohidrați nedigerabili care traversează