Obiceiul simplu care protejează sănătatea mintală: Care este limita zilnică?
Sănătate
Consumul moderat de cafea ar putea avea beneficii importante pentru sănătatea mintală, potrivit unui studiu amplu recent. Cercetarea, publicată în Journal of Affective Disorders, a analizat datele a peste 460.000 de persoane incluse în UK Biobank, cu vârste între 40 și 69 de ani, arată Euronews. Între exces și moderație Participanții au raportat obiceiurile zilnice de consum de cafea , inclusiv tipurile consumate. Evoluția lor a fost monitorizată pe o perioadă medie de 13,4 ani. Rezultatele
astăzi