Orele pierdute în timpul săptămânii nu pot fi recuperate în weekend. Ce se întâmplă când dormim prea puțin
Sănătate
Cuprins Putem păcăli organismul dormind mai mult în weekend Ce se întâmplă când dormim mai puțin de șase ore pe noapte Orele pierdute în timpul săptămânii nu pot fi recuperate dormind mai mult în weekend, oricât ne-am dori acest lucru. Experții avertizează că organismul nu reușește să compenseze, în două zile, lipsa somnului acumulată timp de mai multe nopți. Chiar dacă ne simțim mai odihniți temporar, efectele privării de somn asupra corpului și minții nu dispar complet. Putem păcăli
din zilele anterioare