Tehnicile de antrenament folosite de piloții de Formula 1 nu sunt utile doar pe circuit, putând oferi soluții și pentru problemele tot mai frecvente ale vieții moderne, precum durerile de gât cauzate de statul prelungit la birou. Un model din sportul de performanță În competițiile de Formula 1, piloții sunt supuși unor forțe extreme, de până la cinci ori mai mari decât gravitația, ceea ce impune o musculatură a gâtului extrem de bine dezvoltată. Pentru a face față acestor solicitări, sportivii