Gen Z îşi construieşte propriul stil alimentar, diferit de generaţiile anterioare, iar gustările zilnice au devenit un element central al rutinei. Majoritatea tinerilor consumă gustări în fiecare zi şi dacă punem în procente, circa 41,5% aleg două gustări pe zi, 31,1% una, iar 17,3% ajung chiar la trei gustări zilnic, potrivit Studiului de Viaţă şi obiceiuri de nutriţie la Generaţia Z realizat de Asociaţia Dieteticienilor din România pentru Nestlé.  Astfe, datele confirmă un model de