Mihaela Bilic a susținut că există câteva alimente banale, accesibile oricui, care ne ajută considerabil în lupta cu kilogramele . Medicul nutriționist insistă că schimbările mici și constante ne ajută să slăbim sănătos , nu dietele drastice. Cuprins Ce alimente te ajută să slăbești Ce spune Mihael Bilic despre cafea Ce alimente te ajută să slăbești Nutriționista spune că, pe lângă legume, lactatele cu un conținut redus de grăsime ne ajută în procesul de slăbire. „Pe lângă legume – iaurt sau