Tensiunea arterială este influențată de o serie de factori, printre care dieta, activitatea fizică, stresul și starea mentală. Medicul Alice Munteanu a explicat că mișcarea poate fi un aliat important în combaterea hipertensiunii, chiar și atunci când aceasta este o problemă de sănătate deja existentă. Potrivit specialistului, mișcarea regulată, precum alergatul ușor, ciclismul sau chiar exercițiile izometrice, poate contribui la îmbunătățirea elasticității vaselor de sânge și la reducerea