Laptele integral vs. degresat. Beneficiile surprinzătoare ale grăsimilor din lactate
Știință și Tehnologie
3,5g/100ml în varianta integrală și 1,5g/100ml în varianta parțial degresată. Diferența de 2g este ridicolă dacă ne gândim că o lingură de ulei înseamnă 10g de grăsime pură. Cât lapte este recomandat să consumi Se recomandă să consumăm zilnic 3 produse lactate dacă vrem să avem oase puternice. Însă aportul de calciu din lapte nu este important doar pentru sistemul osos, ci și pentru metabolism. Alegeri 2025 13:57 Îndemn la vot pentru George Simion: ”Va aresta toți parlamentarii PSD, PNL și
din zilele anterioare