O băutură consumată zilnic, bună pentru sănătate: Te protejează de boli de inimă, accident cerebral și demență
accident
Mai multe cercetări din Marea Britanie arată că există mai multe motive pentru a consuma o băutură în fiecare zi. Însă, profesoara Lorna Harries de la Universitatea Exeter avertizează că se recomandă că ”prea multă cafea consumată zilnic face rău, la fel și prea puțin”. Un consum de până la 400 ml de cafea în fiecare zi este bine asimilată de organism, având mari beneficii, printre care protejarea de boli de inimă și de accident vascular cerebral. În plus, 2-3 cești de cafea reduce riscul de
din zilele anterioare