Canicula poate transforma nopțile într-un adevărat coșmar, iar temperaturile ridicate afectează calitatea somnului și capacitatea organismului de a se odihni. Specialiștii recomandă menținerea unei temperaturi de 15-18 grade Celsius în dormitor și avertizează că orice valoare peste 20-21 de grade devine, în general, inconfortabilă pentru somn. Cum să dormi bine pe timp de caniculă. FOTO: Adobestock publicitate "); background-position: center center; background-repeat: no-repeat;"> Marc

Tag-uri: Advertising