Alimentul care dă un boost de energie după amiaza, când creierul devine obosit: ”Fără să încarce digestia”

Antena 3

Consumul de fructe după-amiaza poate fi benefic pentru creierul obosit, contrar unor recomandări populare care sugerează evitarea acestora. În emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN, naturopatul Aurelian Vasile a subliniat că fructoza din fructe oferă energia necesară pentru a susține funcționarea optimă a creierului în a doua parte a zilei, atunci când acesta are nevoie de un impuls energetic, fără ca celulele să fie ”biciuite” cu energizante. Specialiștii confirmă că fructele

Tag-uri: Antena 3