Dieta balerină sau dieta keto sunt regimuri alimentare extrem de populare în ultima vreme. Și din ce în ce mai multe persoane tind să le aleagă, deoarece promit scăderea rapidă și sănătoasă în greutate. Însă Doctor Cezar, prezent în emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN, a explicat că acest tip de diete sunt relativ greu de respectat pe o perioadă lungă de timp. Mai mult decât atât, creează dezechilibre, iar în cazul persoanelor care renunță la ele, acumularea kilogramelor se face

Tag-uri: Antena 3